SAÚDE MENTAL UMA NECESSIDADE VITAL!

21 09 2010

Já pensou naqueles atos que faz por repetição ou naquelas condutas que sempre adota mesmo sem vontade de fazê-las?  Se a resposta for positiva você pode estar diante de algum transtorno inconsciente.

A maioria das pessoas sofre e não consegue descobrir o motivo. Muitas outras vivem adotando posturas no automático e quando percebem já repetiram atitudes que gostaria de ter evitado. Não pode parecer nada demais, contudo algumas vezes essas atitudes representam grande sofrimento para o indivíduo de forma a impactar diretamente na sua qualidade de vida.

Acontece de você se desentender constantemente com sua esposa, companheira ou mesmo com algum amigo, e de você após os desentendimentos se perguntar ‘por que estava brigando mesmo? ’ Então você pode estar diante de um transtorno de ansiedade ou um outro tipo de afecção mental.

Não, fique tranquilo que você não é maluco. Todos nós sofremos de alguma forma com as atitudes e postura inconscientes. Uns mais, outros menos. Freud realizou as primeiras observações e até os dias de hoje se constata a necessidade de intervenção. A princípio e de primeira vista é algo que não demanda nossa atenção por ser facilmente resolvível, basta querer controlar e pronto, contudo, a coisa não é tão simples assim e quando resolvemos modificar as condutas terminamos não conseguindo apesar de pensar que a questão seja de fácil resolução, você nunca consegue controlar e termina se irritando ainda mais com a falta de habilidade para lidar com a situação.

Diante de tais questões será necessário dar uma melhor atenção a sua saúde mental, será necessário, por exemplo conseguir um horário na sua agenda sempre apertada, separar um tempo para que possa se tratar e resolver, em primeiro, as questões consigo próprio e, depois, com as demais pessoas que torneiam o seu laço de relacionamento, para que possa melhorar sua qualidade de vida.

No caso há indicação do trato psicanalítico, hipnótico ou de outras terapias, há necessidade de imprimir uma pratica de atividade física regular e, por vezes, a necessidade de prescrição, em trato provisório, de algum ansiolítico ou antidepressivo de acordo com o caso avaliado pelo médico, demandando-se, dessa forma, a submissão por um determinado período, ao aporte multidisciplinar para que se venha a retomar “as rédeas de sua vida”.

Anúncios




MULTADO A PRIMEIRA VEZ: NÃO PAGUE A MULTA

31 08 2010

ISSO ELES NÃO DIVULGAM!

No caso de multa por infração leve ou média, se você não foi multado pelo mesmo motivo nos últimos 12 meses, não precisa pagar multa. É só ir ao DETRAN e pedir o formulário para converter a infração em advertência com base no Art. 267 do CTB. Levar Xerox da carteira de motorista e a notificação da multa. Em 30 dias você recebe pelo correio a advertência por escrito. Perde os pontos, mas não paga nada.

Código de Trânsito Brasileiro

“Art. 267 – Poderá ser imposta a penalidade de advertência por escrito à infração de natureza leve ou média, passível de ser punida com multa, não sendo reincidente o infrator, na mesma infração, nos últimos doze meses, quando a autoridade, considerando o prontuário do infrator, entender esta providência como mais educativa”.

ATENÇÃO PARA AS SUPOSTAS LIGAÇÕES DE OPERADORAS DE CARTÃO DE CRÉDITO

GOLPE FÁCIL DE CAIR – VEJA QUE ELES NÃO PEDEM SENHA

Você recebe uma chamada e a pessoa diz: – Estamos ligando do Departamento de Segurança da VISA (por exemplo). Meu nome é ‘Fulano’ e meu número de identificação funcional é ‘tal’ … – O Sr. comprou ‘tal coisa’ ( qualquer coisa bem estranha, como um ‘dispositivo Anti-Telemarketing’) no valor de R$ 497,99, de uma empresa em Porto Alegre ?

É óbvio que você responde que não, ao que se segue: – ‘Provavelmente, seu cartão foi clonado e estamos telefonando para verificar. Se isto for confirmado, estaremos emitindo um crédito ao seu favor. Antes de processar o crédito , gostaríamos de confirmar alguns dados: o seu endereço é tal?’ (Isto pode ser encontrado facilmente das listas telefônicas via Internet).

Ápos responder “sim”, o golpista continua … – ‘Qualquer pergunta que o Sr. tenha, deverá chamar o número 0-800 que se encontra na parte traseira de seu cartão e falar com nosso Departamento de Segurança.

Por favor, anote o seguinte número de protocolo ‘… O bandido lhe dá então um número de 6 dígitos e pede: – ‘O Sr. poderia lê-lo para confirmar?’

Aqui vem a parte mais importante da fraude. Ele diz então:-

‘Desculpe, mas temos que nos certificar de que o Sr. está de posse de seu cartão. Por favor, pegue seu cartão e leia para mim o seu número’. Feito isto, ele continua: – ‘Correto. Agora vire o seu cartão e leia, por favor, os 3 últimos números (ou 4 dependendo do cartão)‘. Estes são os seus ‘Números de Segurança’ (Pin Number), que você usa para fazer compras via Internet, para provar que está com o cartão! Depois que você informa os referidos números, ele diz: – ‘Correto! Entenda que era necessário verificar que o seu cartão não estava perdido nem tinha sido roubado, e que o Sr. estava com ele em seu poder… Isso confirma que o seu cartão foi mesmo clonado, infelizmente’ – O Sr. teria alguma outra pergunta?’

Depois que você diz que não, o ladrão agradece e desliga.

Provavelmente, em menos de 10 minutos, uma compra via internet será lançada no seu cartão, e muitas outras, caso você não perceba a fraude até a chegada do extrato.

Até nos USA é difícil o rastreamento destas ligações. Caso receba este tipo de ligação, você pode falar para o bandido desligar que você mesmo fará a ligação para o 0800 da sua operadora. Mas, mesmo que você desligue, fica claro que a melhor maneira é estar alerta e comunicar a todo o mundo sobre a existência de mais este golpe.

MOVIMENTO PRO CIDADANIA – DIVULGUEM!





Inglês fácil e de graça

16 03 2010

Quer apreender a pronunciar corretamente as palavras em Inglês?

Acesse o link abaixo e, gratuitamente, começar aprender a pronúncia corretas das palavras em Inglês, sem a necessidade de professor. Confira e saia por aí falando um Inglês “clean”. Dica: para operacionalizar o site, quanto às instruções, use um tradutor de textos Inglês para Português, segundo link abaixo.

uiowa.edu/~acadtech/phonetics/#

translate.google.com/#